Fasten als Neustart für Körper & Seele

Wohlfühlfasten bietet Fastenwochen an der Ostsee und begleitete Fastenkurse in Berlin nach der Buchinger Methode. Auf eine tolle weniger-ist-mehr Erfahrung. nehme dir Zeit für dich, komme zur Ruhe und spüre dich selbst wieder mehr.

Wohlfühlfasten verbindet Aktivität, Entspannung, Gesundheit, Naturerleben und Lebensfreude miteinander – so entsteht eine Woche ganz für dein Wohl.

Nach dem Fasten fällt eine Ernährungsumstellung besonders leicht – gerne begleite ich dich dabei persönlich und individuell abgestimmt.

Private Fastengruppenkurse oder auch Fasten-und Ernährungskonzepte für Kooperationspartner konzipiere ich gerne.

Ich freue mich auf unser Kennenlernen!
Alexandra

 

**********************AKTUELLES***********************

Neue super-aktuelle Doku zum Fasten am 17.01.2019! Hier in der 3Sat-Mediathek noch zu sehen.

*********************************************************

Tolles Kooperationsangebot! – Fastenwoche mit mir & unter ärztlicher Begleitung:  Integratives Fasten mit dem Team von Prof. Dr. med. Andreas Michalsen im Rosenwaldhof (Berliner Umland) vom 01.-07.04 2019 und 28.10-03.11.2019 – weitere Infos HIER !

*********************************************************